Per la mamma
Un caleidoscopio di ruoli
Essere donna oggi richiede una notevole capacità di adattamento nella vita di ogni giorno, un grande equilibrio come risultato di riflessione e attenzione e una sapiente conciliazione dei diversi ruoli da svolgere, possibilmente vivendoli senza mai rinunciare alla propria identità femminile e senza trascurare il proprio benessere psico-fisico.
Nel corso della vita, la donna deve affrontare condizioni e situazioni differenti sempre con la consapevolezza atavica di dover adempiere compiti con impegno costante e soddisfare aspettative talvolta troppo alte e pressanti, provenienti non solo dall’ambiente famigliare ma anche da quello lavorativo e sociale.
Per rispondere al meglio alle molteplici incombenze quotidiane e per conquistare uno stato di benessere psico-fisico, è necessario porre dei limiti al proprio “darsi da fare”, riconoscendo e rispettando le proprie possibilità e le proprie esigenze. A volte possono essere sufficienti anche piccole attenzioni, brevi attività appaganti e momenti per prendersi cura di sé stessi.
Fondamentale, ma non sempre di facile attuazione, è acquisire un atteggiamento psicologico positivo verso la vita, così da rendere meno faticoso anche il superamento di periodi difficili e avversità.
